子供の頃から持っていた体系へのコンプレックスから ヨガ、ピラティスを通して体の使い方を学ぶ。
筋肉を正しく使うことでみるみる変わるボディラインを実感。
その経験を生かし、体の悩みを持つ人へ向けたオリジナルトレーニングを提供。
コストや効果が不安だったパーソナルトレーニングの常識を変える 的確なアプローチ、自宅やオフィスなど場所を選ばないトレーニングスタイルで、人気を集めている。
一方、広告やTVの撮影時のポージング指導としても活動中。
ヨガ、ピラティスの経験を生かし、よりしなやかで印象的な ポージング、アクションで撮影をヘルプ。

活動歴/取得資格
大手ホットヨガスタジオにてヨガインストラクター勤務。
退社後都内スタジオ、プライベートでボディメイクトレーナーとして活動中。
▶BodyElementSystemJapan認定ピラティスマットワークトレーナー
▶イシュタヨガ認定インストラクター
▶全米ヨガアライアンス(RYT200)